Ensalada de alubias blancas con bacalao

Ensalada de alubias blancas

Esta ensalada está pensada como plato único, pues le incorporamos legumbre, hortalizas crudas, huevo cocido y el bacalao. Es una manera sencilla y rápida de preparar legumbres y pescado para estos días que nos quedan de verano. Y para los que ya estamos trabajando un buen tupper para la faena cargado de energía, que seguro nos hará falta.

Ensalada de alubias blancas

Ingredientes

  • 800g de alubias blancas
  • 300g de bacalao desmigado desalado
  • 1 pimiento verde
  • ½ pimiento rojo
  • 1 cebolla tierna
  • 2 huevos
  • 2 latas de atún en aceite de oliva
  • 50g de olivas negras sin hueso
  • 50ml de aceite de oliva
  • 30ml de vinagre de manzana
  • sal (al gusto) y pimienta

Preparación

  1. Hervimos con agua, sal y un chorrito de vinagre los huevos. Dejamos atemperar.
  2. Si vamos a usar alubias en tarro de cristal, las ponemos en un colador y pasamos por debajo del grifo con agua, para quitar el líquido de la cocción sobrante. Dejamos escurrir.
  3. Picamos la cebolla tierna a trocitos no muy grandes.
  4. Picamos el pimiento verde como la cebolla.
  5. Pelamos y picamos el pimiento rojo (a mí me gusta quitarle la piel al pimiento rojo, pues queda más fino al paladar).
  6. Una vez fríos los huevos cocidos los pelamos y cortamos también a trocitos.
  7. Cortamos a rodajas las olivas negras ( también las venden ya cortadas).
  8. En una ensaladera ponemos las alubias blancas y vamos repartiendo por encima los pimientos, la cebolla, los huevos cocidos, las olivas y el atún en aceite de oliva.
  9. Preparamos una vinagreta con el aceite de oliva, el vinagre, pimienta recién molida y la sal al gusto, pues el bacalao tiene un punto de sal.
  10. Añadimos la vinagreta por encima de todos los ingredientes y mezclamos con cuidado para no romper las alubias.
  11. Repartimos el bacalao desmigado por encima y ya estará lista la ensalada para servir.

Paso a paso

  1. 1. Cortamos o picamos a trozitos pequeños los pimientos y la cebolla
    Pimiento verde y rojo y cebolla cortada
  2. 2. Cortamos a trozos el huevo cocido y las olivas negras a rodajas
    Huevo cocido y olivas negras cortadas
  3. 3. En un bol grande mezclamos las alubias, pimientos, cebolla, huevo duro, atún y olivas negras
    Alubias blancas con pimientos, cebolla, huevo duro, atún y olivas negras
  4. 4. Preparamos una vinagreta con el aceite, vinagre, la sal y la pimienta
    Aceite, sal, vinagre y pimienta
  5. 5. Repartimos por encima de la ensalada el bacalao y la vinagreta
    Ensalada de alubias blancas